快报|国外研究显示：3D暴力游戏或使玩家更暴躁易怒

关于“3D暴力游戏或使玩家更暴躁易怒”的多面剖析

一、游戏内容与玩家情绪唤起

3D暴力游戏往往包含大量血腥、残忍和激烈的暴力场景。这些场景通过逼真的画面、音效以及互动性极强的剧情呈现给玩家。从视觉层面来看，游戏中的暴力动作细节被高度还原，例如在某些3D格斗游戏中，角色的拳打脚踢伴随着逼真的骨骼断裂音效，血液飞溅的特效也十分逼真。这种强烈的视觉冲击会持续刺激玩家的神经，使大脑处于一种高度兴奋的状态。

从心理角度分析，长期接触这些充满暴力的内容会导致玩家的情绪阈值发生变化。玩家在游戏里逐渐习惯了这种激烈的对抗和暴力行为，使得他们在现实生活中面对一些轻微的冲突时，也会不自觉地唤起类似的强烈情绪。就像一个习惯了在3D战争游戏里目睹大规模杀戮场景的玩家，在遇到道路拥堵这样相对温和的情况时，可能也会因为一点点摩擦而变得暴躁。

二、游戏玩法对玩家行为的塑造

3D暴力游戏的玩法通常是竞争性很强且充满对抗性的。在这种玩法下，玩家的胜负对情绪有着极大的影响。比如在第一人称射击游戏中，玩家如果在游戏中频繁失败，可能会产生挫败感。为了挽回局面，他们在后续的操作中往往会变得更加激进，这种激进的心态如果在游戏中得不到平衡，就容易迁移到现实生活中。

游戏中的升级系统也可能加剧这种影响。为了追求更高的等级和更好的装备，玩家需要不断在游戏中取得胜利。这种压力和竞争氛围会强化玩家的好胜心，使其在游戏和生活中都更倾向于采取攻击性的行为。就像一些玩家在玩3D角色扮演的暴力游戏时，为了在排行榜上排名靠前，会不计后果地去挑战强大的对手，一旦失败就可能暴跳如雷。

三、社交互动中的负面影响

3D暴力游戏大多具有社交功能，玩家可以在游戏中组队、对战等。在团队游戏中，激烈的竞争氛围和高强度的对抗容易引发玩家之间的争吵和不愉快。例如在一个3D团队竞技游戏中，队友之间的操作失误或者战术分歧往往会导致激烈的交流，甚至上升为大骂和互相指责。

而且，在一些公共的3D暴力游戏竞技场中，玩家之间还会面临来自外界的挑衅和嘲讽。这种不良的社交互动环境会进一步影响玩家的心态，使他们在游戏中养成用暴躁的态度应对分歧的习惯。长期这样，在现实生活中遇到人际关系中的矛盾时，他们也更可能采用暴躁易怒的方式来处理，而不是理性和平和的方法。

四、大脑神经学层面的改变

从大脑神经学角度来看，3D暴力游戏对玩家的大脑结构存在潜在影响。长时间玩这类游戏会影响大脑中的前额叶皮质，这一区域主要负责抑制冲动和注意力。过度接触暴力游戏会使前额叶皮质的活跃度降低，从而难以有效地控制情绪和行为。

还有研究表明，暴力游戏会改变大脑中的杏仁核的功能。杏仁核与情绪处理密切相关，它会让人对攻击行为更加敏感。这意味着玩家在长期玩3D暴力游戏后，即使面对一些轻微的挑衅，在大脑神经反应上也会更容易出现愤怒情绪。就像一个被不断刺激的神经开关，一旦遇到外界刺激就会触发暴躁易怒的本能反应。

问答：

1. 那如果玩3D暴力游戏后如何避免将游戏中的暴躁情绪带到现实生活中？是可以通过一些特定的训练还是其他方式？

2. 对于已经因为玩3D暴力游戏养成暴躁易怒性格的成年人，有什么有效的心理干预方法？

3. 游戏开发者是否应该对3D暴力游戏中的暴力和对抗元素进行限制，以减少对玩家情绪的负面影响？